Traumasensible Begleitung
körperorientiert
bindungsbasiert
Sinnesorientiert
Traumasensible Begleitung
Reguliere dein Nervensystem
Herzlich Willkommen im Wandel!
Ich begrüsse dich im Raum der Fülle in Uster. Unser Leben ist ständig in Bewegung, im Wandel. Vielleicht wünschst du dir Veränderung in deinem Leben oder du wurdest von aussen zu einem Wandel im Leben gezwungen.
Wandel kann sich freudig aber auch angstvoll anfühlen, kann begeistern, aber auch verunsichern. Oft werden wir in Wandelmomenten mit Gefühlen, wie Ängsten, Trauer oder Wut konfrontiert. In diesen Phasen ist es manchmal wohltuend und hilfreich, mit diesen Gefühlen und Emotionen nicht alleine zu sein.
Mit meiner achtsamen und traumasensiblen Haltung biete ich dir Raum für deine Gefühle, deine Worte und deine Körperempfindungen oder auch für Stille, Entspannung und Zeit für dich. Gemeinsam erkunden wir, wie du dein Nervensystem wieder mehr in Balance bringen möchtest, so dass du entspannter und freudiger durchs Leben wandeln darfst.
Wandel beginnt mit der Hingabe an das, was grad da ist. Gerne begleite ich dich dabei. Wohlwollend, traumasensibel und körperorientiert.
Herzlich Petra
Wandel-Angebote
PROZESSBEGLEITUNG
All deine Gefühle, deine Verhaltensweisen, deine Muster und Gedanken machen Sinn. Sie bewusst wahrzunehmen, anzunehmen und zu reflektieren, kann in bestimmten Lebenssituationen Sinn machen. Erlebnisse und Prägungen können dazu führen, dass sich dein Leben anstrengend oder freudlos anfühlt.
In der traumsensiblen Begleitung stärken wir deine Ressourcen und werden achtsam für Wandlungsimpulse und Veränderungswünsche.
ENTSPANNUNG
Wenn bei dir der Wunsch nach Entspannung im Vordergrund steht, könnte dich meine Klang- oder Duftbehandlung interessieren.
Dabei darfst du dich vertrauensvoll den Klängen oder Düften hingeben und deine Auszeit geniessen. Du wirst spüren, wie sich dein Nervensystem mehr und mehr reguliert und du ganz wahrnehmend für dich und die wohltuenden Sinnesangebote wirst.
Hallo, ich bin Petra...
Prozessbegleiterin für Menschen im Wandel
Ich bin Psychomotoriktherapeutin, traumasensible Prozessbegleiterin, Zuhörerin, Raumhalterin und noch vieles mehr, gerne in Bewegung und in der Natur und begleite Menschen durch ihre ganz individuellen Wandlungsprozesse hin zu mehr Ruhe, innerem Frieden und Vertrauen.
Petra's Philosophie
WAndel beginnt in dir
Meine Vision von einer friedlichen Welt trage ich tief in mir. Friede beginnt in mir. Und in dir. In uns allen. Diesen immer wieder neu zu suchen und zu finden, ist wohltuend. Gerne begleite ich dich beim aufspüren, wo du noch mehr Frieden, mehr Regulation in dein Nervensystem bringen darfst. Wandel braucht aber auch Zeit, braucht Offenheit und Lust auf Veränderung. Es ist ein Prozess, alte Muster zu erkennen, Verhaltensweisen zu hinterfragen, Prägungen zu erforschen, sich und andern immer wieder neu zu begegnen. Ich stelle dir einen heilsamen Raum zur Verfügung. Durch meine wohlwollende, traumasensible Haltung können auch schmerzvolle Erinnerungen aus der Vergangenheit integriert werden.
Sei du selbst der Wandel, den du dir in der Welt wünschst
Mahatma gandhi (1869-1948)
Blog
Der scHlüssel in der Hand...
...zum "neuen" Raum an der Florastrasse 40 in Uster. Herzlich Willkommen in der Villa di Giorgio, wo Wandel möglich wird.
Zufriedene Kundinnen berichten über "im Wandel"
Liebe Petra, ich danke dir ganz herzlich für die wunderbare Klangmassage. Ich fühle mich umüllt, ruhig, geborgen und im Einklang mit mir selbst.
Herzlichen Dank für die tolle Sitzung. Es hat mir soooo gut getan. Ich hatte nachher so viel Energie, dass ich die ganze Wohnung geputzt habe.
Danke nomal viel mal. Es isch e wunder-volli Klangreis gsi. So ne schöni Medizin!
Ich chume jedes Mal en Schritt wieter i mim Läbe wenn ich bi dir gsi bi.